Yoga du rire

Venez rire aux éclats avec Sylvie Gerolami un vendredi par mois !

Pas de pré-requis, facile et accessible à tous, cet atelier vous permet de décompresser en groupe pendant 1h !

Vous n’êtes pas sportif, vous n’êtes pas souple et l’idée de suer vous déplait : bienvenue au yoga du rire Aucune prédisposition n’est nécessaire, alors que 10 minutes de rire équivalent à 30 min de jogging, sur le plan cardio training et sans effort ! De plus, les participants n’ont pas besoin d’avoir de l’humour, ni de talent particulier.

Cette année certains ateliers sont ouverts aussi aux enfants.

■ La professeure : Sylvie Gerolami

Sylvie est enseignante de yoga et sophrologue caycédienne. Elle travaille avec différents publics (enfants, adolescents, adultes) dans plusieurs structures de la région Ile de France.

■ Les ateliers ont lieu une fois par mois, le vendredi :

• Adultes : vendredi 19h30 – 20h30 (6 séances) :
6 octobre (annulé)
26 janvier 2018
9 février 2018
13 avril 2018
25 mai 2018
15 juin 2018

• Adultes & enfants : vendredi 19h30 – 20h30 (3 séances) :
24 novembre 2017
15 décembre 2017
16 mars 2018

■ Informations pratiques :

Tarif : 10€ l'atelier (5€ pour le premier enfant, 2,5€ pour le deuxième) adhérent / 12€ l'atelier (6€ pour le premier enfant, 3€ pour le deuxième) non adhérent
Lieu : Centre Culturel François Villon - 4 rue Talma 95880 Enghien-les-Bains
Informations et réservations : 01 34 12 85 89 – infos@ccfv.fr