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Kalari

Lundi • 19h - 20h
Animateur-rice-s :
Jérôme Froment
Diplômé de l’École « Green Yoga », reconnue « Yoga Alliance Internationale » et Qualifié et certifié par Maître Krishnadas du Vallabhatta Kalari de Thrissur (Inde).

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PUBLIC : adultes

INFOS : cours tout niveau

OÙ ? : CCFV: petite salle à l'étage

 

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> Horaires

19h - 20h (complet)

Une gymnastique fluide, dynamique et complète à mi-chemin entre le Yoga, l'art martial et la danse. Le Kalari est une pratique dynamique de bien-être liée à l'Ayurveda. Elle développe une expression corporelle riche : souplesse, coordination, souffle et sens de l'espace. On en sort apaisé, revitalisé ainsi que plus fort.e et serein.e au quotidien.

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