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Yoga de l'énergie

Mardi, jeudi, vendredi • tous niveaux
Animateur-rice-s :
Sylvie Gerolami
Diplômée de l’EFY en yoga de l’énergie en 1999. Post-formation à l’Académie du yoga de l’énergie de Paris de 1999 à ce jour.

PUBLICS : adultes

OÙ ? : salle zen (petite salle)

> Horaires

Mardi 9h30 - 11h
Jeudi 19h30 - 20h30 
Vendredi 10h30 - 12h

Le Yoga est une science complète de la vie. Il trouve son origine en Inde, il y a des milliers d’années. C’est l’une des techniques les plus anciennes au monde englobant le corps, le mental et le spirituel. Le Yoga de l’énergie utilise des techniques particulières comme la mise en évidence de la relation geste/respiration, le rôle important du « regard intérieur », le développement de nos sens subtils, la découverte de notre corps énergétique.

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