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Gym

Lundi • 9h30 - 10h30
Animateur-rice-s :
Florence Colombani
Diplômée de l’École Irène Popard.

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PUBLIC : adultes

INFOS : tout niveau

OÙ ? : Grande Salle (rez-de-chaussée)

> Horaires

Lundi : 9h30 - 10h30

Adaptée aux élèves de tous niveaux, cette activité correspond à un travail musculaire analytique, le tout effectué en douceur et dans une ambiance dynamique, toujours en musique. Les élèves travaillent toutes les articulations du corps en profondeur et pratiquent des exercices de musculation ainsi que des étirements.

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