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Gym

Lundi, jeudi • tous niveaux
Animateur-rice-s :
Florence Colombani
Diplômée de l’École Irène Popard.

PUBLICS : adultes

INFOS : tous niveaux

OÙ ? : grande salle

> Horaires

Lundi 9h30 - 10h30
Jeudi 9h30 - 10h30

Adaptée aux élèves de tous niveaux, cette activité correspond à un travail musculaire analytique, le tout effectué en douceur et dans une ambiance dynamique, toujours en musique. Les élèves travaillent toutes les articulations du corps en profondeur et pratiquent des exercices de musculation ainsi que des étirements.

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