Inscrivez-vous
Suivez-nous !

[ANNULÉ] Stage Yoga - Protéger son dos

samedi 02 avril 2022 15:00
Animateur-rice-s :
Jérôme Froment
Diplômé de l’École « Green Yoga », reconnue « Yoga Alliance Internationale » et Qualifié et certifié par Maître Krishnadas du Vallabhatta Kalari de Thrissur (Inde).

ANNULATION : le stage est malheureusement annulé, faute de participants.

Prendre soin de son dos au quotidien est primordial, ce stage présentera les postures justes et sécuritaires pour le dos. Dans un esprit instructif et enthousiaste, il s’agira d’apprendre à renforcer, assouplir et ‘faire respirer’ son dos.
Ce stage, entre yoga doux, tonique et ‘yoga thérapie’, s’articulera également d’une approche individuelle et personnalisée pour chacun des candidats en s’adaptant aux fragilités physiologiques éventuelles.
Un moment d’échange sera également mis en place pour partager son expérience.
Ce stage s’adresse à tous ceux qui souhaitent avoir confiance en leurs capacités pour s’offrir un dos sain.


Jérôme Froment est diplômé de l’École « Green Yoga », reconnue « Yoga Alliance Internationale ». Il pratique en parallèle la Yoga Thérapie, les massages ayurvédiques et le Kalarippayat (art martial indien). Véritable chemin de vie, son apprentissage aux sources de l’Inde a commencé il y a 11 ans. Il enseigne à Paris aux adultes comme aux enfants.
 

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation des cookies pour mesurer l’audience et vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d’intérêt - Définir mes préférences